Coucou

je suis Sonia-Sophie!

J’aide des femmes à s’exprimer

à se transformer par les mots

pour qu’elles se sentent plus libres et heureuses.

Toute jeune

j’avais déjà ce feu en moi

cette urgence de créer

de m’exprimer

par l’écriture, le chant, le dessin

C’est devenu plus qu’une passion

Un besoin

Je me suis confiée à la page

Elle s’est révélée à moi

m’a écoutée

À l’âge de 26 ans

j’ai publié un tout premier recueil

À tire d’ailes

C’est ce qui m’a incitée à sortir de l’ombre

à libérer ma voix unique

sur scène

dans des salons du livre

des festivals de poésie

à rencontrer d’autres femmes passionnées

En 2011

j’ai eu ma première grande épiphanie

celle de réunir des femmes autour de la créativité

pour qu’elles puissent s’exprimer

échanger

discuter de sujets dont on n’ose pas parler souvent

la violence qu’on a connue

la cellulite qui nous colle à la peau

les rêves auxquels on s’accroche

Mon entreprise est née de cette vision

Elle est faite pour des femmes

qui désirent alimenter leur feu créatif

honorer leur besoin d’exister

de se dire

sur papier

et tout haut

Plus concrètement, qui suis-je?

En 2012, j’ai remporté le prix de poésie Trillium pour mon tout premier recueil, À tire d’ailes, qui par la suite a été traduit en anglais. Depuis, j’ai signé deux autres ouvrages poétiques, Comptine à rebours et Ce qui reste sans contour.

Dans les dix dernières années, j’ai animé plusieurs ateliers en milieux communautaire et scolaire. L’un de mes plus grands plaisirs est de voir émerger la voix unique de chaque personne. Ma démarche est fondée sur le plaisir et l’intuition. Elle favorise la découverte de soi.

En 2013, après avoir obtenu un diplôme de premier cycle en littérature, psychologie et en éducation, j’ai complété un microprogramme de deuxième cycle en art-thérapie. C’est ce qui m’a éveillée au pouvoir transformateur de l’art sous toutes ses formes.

En 2018-2019, j’ai étudié le rôle de l’écriture dans le processus de guérison posttraumatique dans le cadre d’une thèse de maîtrise en création littéraire. J’y ai développé une méthode qui m’a permis d’avancer dans mon propre cheminement de croissance personnelle.